Α.Ο. ΙΠΠΟΚΑΜΠΟΣ

Δραστηριότητες Κολύμβησης

*ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ ΟΜΙΛΟΥ*

Αθήνα 15/04/2019 Τις ημέρες του Πάσχα το κολυμβητήριο θα είναι κλειστό τις εξής ημέρες: την Μ. Πέμπτη 25/04, την Μ.Παρασκευή 26/04, τη Δευτέρα του Πάσχα 29/04, την Τρίτη του Πάσχα 30/04 και την Πρωτομαγιά 01/05. Οι κολυμβητές και τις 2 εβδομάδες των γιορτών, μπορούν να έρχονται ανεξαρτήτως τμημάτων.Καλές γιορτές με υγεία!
Αθήνα 13/04/2019 Το Σάββατο 20/04/2019 και ώρα 11.00-12.30 οι αθλητές της Προαγωνιστικής-Αγωνιστικής του Ομίλου μας θα προπονηθούν στις εγκαταστάσεις του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (Σ.Ε.Φ.Α.Α., Εθνικής Αντιστάσεως 41, Δάφνη, ΤΚ 17237). Έπειτα από προεπιλογή θα διεξαχθούν εργομετρικές μετρήσεις στην πλειονότητα των κολυμβητών μας, καθώς και μέτρηση προσδεμένης κολύμβησης για τη διερεύνηση της δύναμης μέσα στο νερό.
Κλασική Κολύμβηση: Επόμενοι αγώνες της Προαγωνιστικής το Σαββατοκύριακο 11-12/05/2019, στο Χαϊδάρι (Λ. Αθηνών & Αγων. Στρατ. Χαϊδαρίου). Πρόγραμμα εδώ–> Πρόγραμμα Αγώνων Χαϊδάρι
Κλασική Κολύμβηση: Επόμενοι αγώνες της Προαγωνιστικής & Αγωνιστικής το Σαββατοκύριακο 25-26/05/2019, στη Βουλιαγμένη (Λαιμός Βουλιαγμένης, ΤΚ 16671). Πρόγραμμα εδώ–> Πρόγραμμα Αγώνων Βουλιαγμένη
Τεχνική κολύμβηση: Επόμενοι αγώνες της Προαγωνιστικής & Αγωνιστικής την Κυριακή 09/06/2019, στην Αθήνα ή στον Πειραιά.
Κλασική κολύμβηση: Ο Όμιλός μας συμμετείχε σε αγώνες κλασικής κολύμβησης στο Χαλάνδρι 23.02.2019 (7-8 ετών), στη Νίκαια 26 & 27.01.2019 (Προαγωνιστική & Αγωνιστική Κατηγορία) και στη Βάρκιζα 22 & 23.12.2018 (Προαγωνιστική & Αγωνιστική Κατηγορία).
Τεχνική κολύμβηση: O Όμιλος μας συμμετείχε σε αγώνες Τεχνικής Κολύμβησης στον Πειραιά την 16.12.2018 και στον Πειραιά την 17.02.2019.
Αθήνα 02.02.2019 Συγχαρητήρια για την παρουσία των 10 κολυμβητών μας (Προαγωνιστική & Αγωνιστική Κατηγορία), σε κολυμβητικούς αγώνες στη Νίκαια 26 & 27.01.2019 και την κατάκτηση 2 χάλκινων μεταλλίων.
Αθήνα 01.02.2019 O Όμιλος μας αριθμεί πάνω από 250 αθλητές και τη νέα κολυμβητική χρονιά 2018-2019. Πάνω από 1180 αθλητές φόρεσαν σκουφάκι του Ομίλου μας σε 10 χρόνια συνεχούς εκπαιδευτικής παρουσίας.

Το Τμήμα Κολύμβησης του Αθλητικού Ομίλου Ιππόκαμπος λειτουργεί στο χώρο του στεγασμένου κολυμβητηρίου Κολωνού (στάση μετρό Σεπόλια) και στο γραφείο το οποίο βρίσκεται απέναντι από το κολυμβητήριο, στη διεύθυνση: Iφιγενείας 4 & Λεάνδρου, Κολωνός, Τ.Κ. 10443, Αθήνα, για πληροφορίες / εγγραφές (ώρες γραμματείας 19.00-21.00 καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή). Λειτουργούν τα εξής τμήματα:

Α. Εκμάθησης κολύμβησης (4 έως 10 ετών) σε τρία επίπεδα:

  • Iππόκαμπος 1 (4 έως 6 ετών)
  • Iππόκαμπος 2 (5 έως 7 ετών)
  • Iππόκαμπος 3 (7 έως 10 ετών) & ώρες 19.00-19.35 & 19.35-20.10

*το επίπεδο 1 (δύο φορές/εβδομάδα), τα επίπεδα 2 & 3 (τρείς φορές/εβδομάδα)
*οι ηλικίες είναι ενδεικτικές, το κάθε επίπεδο αναφέρεται όχι μόνο στην ηλικία, αλλά στο κολυμβητικό επίπεδο του κάθε αθλητή.

Β. Προαγωνιστική (9-12 ετών) – καθημερινά 20.15-21.20

Γ. Αγωνιστική (13 ετών και άνω) – καθημερινά 20.15-21.30

Δ. Κολύμβηση Ενηλίκων (17 ετών και άνω) – καθημερινά 21.20-22.00

  • Αποκατάσταση παθήσεων & μυοσκελετικών τραυματισμών – καθημερινά 21.20-22.00
  • Προετοιμασία υποψηφίων φοιτητών για ΣΕΦΑΑ (ΤΕΦΑΑ) & Στρατιωτικές Σχολές – καθημερινά 21.20-22.00

Η μηνιαία συνδρομή είναι 30 ευρώ & η ετήσια εγγραφή 10 ευρώ.

Για την εγγραφή απαιτούνται:

  1. Βεβαίωση από παθολόγο ή παιδίατρο
  2. Βεβαίωση από δερματολόγο
  3. 2 φωτογραφίες

Συντονιστής των προγραμμάτων κολύμβησης είναι ο Μπεϊντάρης Νικόλαος, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής (Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα κολύμβηση), Μεταπτυχιακό (M.Sc.) στον Τομέα Υγρού Στίβου & Υποψήφιος Διδάκτωρ ΣΕΦΑΑ (Ph.D. candidate) στον Τομέα Υγρού Στίβου.